合唱のためのピラティスのレッスンを受けました！

11月3日（土）、普段の練習の時間で、ピラティスインストラクターの原部静子先生をお招きして、合唱のためのピラティスの講習会を開催しました。

原部先生のレッスンはとっても楽しく、子供達は顔を輝かせて参加しました。

その後、身体のケアに興味を持たれ、現在はピラティスインストラクターとして活躍しておられます。

熊本市にラパンというスタジオを持っておられ、そのスタジオやその他各方面で、子どもから高齢者までのそれぞれに応じたレッスンがすごく評判なんです。

原部静子先生とスタジオ「ラパン」については、こちらをご覧ください。

https://aso-lapin.com/

実は、私はジムで先生のレッスンを受けています。

すごく分かりやすく体のことを教えてくださって、私にもできるエクササイズを指導してくださるので、運動音痴の私でも、先生のレッスンだけはとても楽しく受けることができます。

それで合唱団の子供達にも先生のレッスンを経験させたいなあと思いました。

きっと姿勢や発声に効果があると思ったんです。

そして、11月3日に子供達へのレッスンが実現しました。




まず、子供達は先生の指示で生まれたての赤ちゃんになりました。

何だかとても嬉しそう。

その後、少しずつ動けるようになって、いろいろなエクササイズを行いました。

2人組でタオルを引っ張り合い、引っ張った方に顔も向けます。

何をするにもみんな笑顔♡

ピョンピョン飛んだり、音楽に合わせて歩いたり。

歌いながら歩いたり。

バレエの飛び方を真似したり。

お尻歩きで競争したり。

思いっきり楽しんでいたら、あっという間に終わりの時間になってしまいました。

「これから、合唱の練習に来た時、練習が始まる前や休み時間なんかにやってみてね。」

先生のお話を真剣に聞く子ども達です。

最後に、その日新しく練習した歌をもう一度歌いました。

みんな、体からいらない力が抜けて、のびのびと歌えていましたよ♪

原部先生、本当にありがとうございました。